تؤثر التغيرات الجوية بشكل كبير على بشرة الإنسان، خصوصا عند تقلب الفصول. وبما أننا على مقربة من فصل الخريف الذي تتغير فيه درجات الحرارة وتزداد الرطوبة، تتأثر البشرة بشكل مباشر،…

البرص أو ما يُسمى بالبهاق، عبارة عن مرض جلدي يتسبب في ظهور بقع بيضاء في مختلف أنحاء الجسم، وغالبا ما يتركز في اليدين والساقين والوجه والرقبة. ويحدث بسبب تعرض الخلايا…

يُعد الكبد من الأعضاء الحيوية التي تقوم بوظائف مهمة في الجسم تُحافظ على سلامته، وأي خلل قد يحلق بها يُمكن أن يتسبب في مجموعة من المضاعفات الصحية. ومن بين الأمور…

يستهلك المغاربة بشكل كبير خليط القهوة بالحليب يوميا، سواء خلال وجبة الفطور أو في المساء. وقد يجد البعض أن هذا الخليط لذيذ وبمذاق رائع، إلا أن الأضرار الخفية وراءه كثيرة…

النعناع من بين أكثر النباتات التي يستخدمها المغاربة لتحضير الشاي، إذ لا يُمكن أن يخلو أي بيت مغربي من هذا المُكون الأساسي. هل تساءلتم يوما ماهي الاستخدامات الأخرى للنعناع؟ سنُجيبكم…

زبدة الفول السوداني من أنواع الزبدة المفضلة لدى الكثيرين، خصوصا خلال وجبة الفطور التي يبدأ بها الشخص يومه بكامل طاقته وحيويته. فهل حقا هذه الزبدة تمد الجسم بالطاقة ولها فوائد…

تشتكي فئة كبيرة من الناس من الأرق أو اضطرابات النوم، وقد يتساءل البعض منهم عن سبب هذه الحالة التي لها مجموعة من الأضرار والمضاعفات الصحية. فماهي العادات التي نقوم بها…

طنين الأذن من الأعراض الشائعة كثيرا بين الناس، حيث يتساءل العديد منهم عن سبب هذا الصفير المُزعج الذي قد يتكرر أكثر من مرة في الأسبوع وأحيانا في اليوم. سنُقربكم أكثر…

يُعتبر حليب الصويا من الأطعمة المُفضلة لدى الكثيرين، سواء ممن يتبعون حمية غذائية خاصة كالنباتيين، وآخرون يُدرجونه ضمن قائمة طعامهم للاستفادة من فوائده الصحية فهل تساءلتم يوما ماهي أضرار هذا…

الفاصوليا البيضاء من البقوليات التي يكثر استهلاكها بشكل كبير خلال فصلي الخريف والشتاء، إذ تعمل على مد الجسم بالطاقة اللازمة حتى يُحافظ على دفئه ونشاطه. وبما أننا على مقربة من…