تظهر على الجسم مجموعة من العلامات التي تُنذر بتراكم السموم داخله، إلا أن أغلبية الأشخاص لا يولون أي اهتمام لها، ويعتبرون أنها أعراض طبيعية لا تؤثر كثيرا على الصحة. في هذا الموضوع سنُعرفكم على مجموعة من الرسائل المشفرة التي يُرسلها لك جسمك لإنقاذه من السموم.
-الشعور الدائم بالإرهاق الشديد: قد تنامون مدة 8 ساعات أو أكثر، وبمجرد استيقاظكم تشعرون بإرهاق وتعب شديدين، والرغبة في الاستلقاء وعدم القيام بأي مجهود أو نشاط، هذا دليل على أن السموم تراكمت في الجسم ولم يعد قادر على القيام بوظائفه الطبيعية.
-الإمساك لأزيد من 3 أيام: إذا كنت تُعاني من إمساك شديد لمدة طويلة، فهذا ربما دليل على أن جسمك يُخزن كمية كبيرة من السموم، خصوصا في الجهاز الهضمي الذي لم يستطع بعد التخلص منها.
-صعوبة في خسارة الوزن: تتبعون حميات غذائية وتُمارسون الرياضة ورغم ذلك لم تتمكنوا من خسارة الوزن؟ قد يكون ذلك بسبب السموم المتراكمة في الجسم على شكل شحوم ودهون صعبة الذوبان. السموم أيضا تعمل على تعطيل أداء الغدد، مما يشكل خللا على مستوى الهرمونات ويزيد من الوزن.
-الصداع: تُعانون من صداع دائم لا يزول إلا بتناول المسكنات؟، قد يكون سبب ذلك تراكم السموم في الجسم، حيث يُحاول هذا الأخير القيام برد فعل لإنقاذه من هذه الشوائب السامة.
-رائحة النفس الكريهة: عادة ما يكون السبب في هذه الرائحة، بعض مشاكل الأسنان واللثة، لكن في حال كنت لا تعانون من أي التهابات في اللثة أو تعفن الأسنان ورغم ذلك رائحة الفم كريهة. يُمكن أن يكون السبب داخلي من المعدة، ناتج عن تراكم السموم في الجهاز الهضمي.
-شحوبة لون البشرة والبثور: يتأثر الجلد بشكل كبير بتراكم السموم في الجسم، فالبشرة شاحبة اللون التي تظهر عليها الرؤوس السوداء والبثور، يكون السبب في ذلك داخلي، من التغذية غير الصحية التي نتناولها، والسموم التي ندخلها لأجسامنا.
-ألم العضلات: الشعور بألم في العضلات عند القيام بأدنى مجهود أو حركة أو حتى خلال وقت الراحة، دليل أن السموم متراكمة في جسمك.
-حساسية تُجاه الروائح: من الطبيعي أن لكل شخص منا، بعض أنواع الروائح والعطور التي لا يُطيقها، لكن في حال كنت تشعرون بألم في الرأس عند استنشاق أي رائحة قوية، فهذا يكون راجع إلى السموم المتراكمة في الجسم.
