تقع الزائدة الدودية عند التقاء الأمعاء الغليظة بالدقيقة، على هيئة أنبوب صغير، سُميت بالزائدة الدودية لأنها تُشبه الدودة في شكلها، كما تُعتبر جزءا غير أساسي من الجهاز الهضمي. رغم أنها تقوم بمجموعة من الوظائف كالتخلص من البكتيريا والفيروسات الدخيلة على الجسم.
ما هو التهاب الزائدة الدودية؟
نُسميه التهاب عندما تتعرض رأس منطقة الزائدة الدودية للانسداد، سواء بأجسام غريبة عالقة أو بقايا البراز، مما يؤدي إلى انتفاخ الزائدة وامتلائها بالقيح، وفي هذه الحالة يتطلب التدخل الجراحي بشكل سريع.
أفضل العلاجات المنزلية للزائدة الدودية؟
–الزنجبيل:
يُمكنكم تناول قطعة من الزنجبيل، أو بشره في الماء الدافئ وتناوله. من بين أفضل الأطعمة التي تُخفف من أعراض التهاب الزائدة الدودية.
-عصير الخضر:
يُمكنكم تطهير الزائدة الدودية بعصير الجزر الذي يعمل على مكافحة العدوى. يُمكنكم أيضا مزج مجموعة من الخضر الطازجة مع الماء وطحنها جيدا.
-الجينسنغ:
شاي الجينسنغ من أفضل الأعشاب الطبية التي تساعد على تهدئة الزائدة، والتخفيف من أعراض التهابها.
-بذور الحلبة:
يُمكنكم مضغ حبات من الحلبة عند الشعور بالألم، أو نقعها في ماء دافئ وتناول كوب من هذا المشروب يوميا على الريق
ملاحظة: في بعض الحالات القصوى يتطلب الأمر زيارة الطبيب للتدخل الجراحي السريع
كيفية الوقاية من التهاب الزائدة الدودية؟
باتباع نظام غذائي صحي غني، واستبدال بعض أنواع الأطعمة بأخرى أكثر فائدة، كالأرز البني بدلا من الأبيض، والقمح الكامل بدلا من الدقيق الأبيض.
-تناول الكثير من الفواكه الطازجة.
-تناول الشوفان أو النخالة على وجبة الإفطار.
