تُعد اللحوم الحمراء من بين الأطعمة المفضلة لدى شريحة كبيرة من الناس، إذ توفر لهم حصة مهمة من البروتين والكربوهيدرات وغيرها من العناصر الغذائية، إلا أنها قد تُمنع لدى فئة…
يلجأ الكثيرون من الأشخاص إلى تناول المُسكنات عند الشعور بالآلام في مختلف مناطق الجسم، للعمل على تسكينها بشكل سريع واستعادة النشاط اليومي، لكن ما يجهله البعض هو التأثيرات الجانبية التي…
من أغرب الدراسات التي أجريت في تايوان وأثارت ضجة كبيرة، تلك المتعلقة بتأثير الموسيقى على مرضى السرطان، حيث كشفت نتائجها أن سماع الموسيقى يُمكن أن يُخفف من أعراض هذا المرض…
الفضلات التي يتخلص منها الجسم على شكل براز تكشف الكثير عن صحتكم، سواء فيما يخص لونها أو قوامها، إذ يُمكن اكتشاف بعض الأمراض فقط عن طريق ملاحظتها، لهذا في بعض…
تبحث الكثير من ربات البيوت عن أفكار جديدة لتحضير وصفات سهلة وسريعة وخفيفة، خصوصا في فصل الصيف الذي تقل فيه الشهية للأكل الثقيل والدسم. سنُقدم لكم في هذا الفيديو وصفة…
أكلة خفيفة سهلة اقتصادية وصحية، تتكون من البيض والجبن، لتحضيرها بالشكل المطلوب على شكل “رولي” تابعي الفيديو التالي الذي يشرح لك بالتدقيق الطريقة المفصلة، لن يأخذ منك وقتا طويلا. في…
حضري عشاء اقتصادي صحي ولذيذ في 10 دقائق فقط، بمكون متواجد في جميع المطابخ. لن تضطري للتفكير مطولا أو الحيرة بين الكثير من الوصفات، لأن وصفتنا اليوم اقتصادية وغير مكلفة.…
كثيرة هي الوصفات الطبيعية التي توارثتها النساء من الجدات، للاعتناء بالبشرة والشعر، والتي تعتمد على مواد فعالة وقوية في حل معظم المشاكل الجمالية، أبرزها مُشكلة الاسمرار أو التصبغ الجلدي الذي…
لتحضير أشهى وألذ الفطائر الهشة مثل القطن بالجبن، تحتاجين إلى اتباع بعض الخطوات واكتشاف أسرار نجاح هذا النوع من “الكرواسون”، تابعي الفيديو التالي وجربي هذه الوصفة الخاصة بالفطور أو كبح…
قد تمنع بعض الأمهات أطفالهن من التعرض لأشعة الشمس خوفا عليهم من الإصابة بحروق أو ضربات الشمس، خصوصا وأن بشرة الأطفال تكون جد حساسة وتتأثر بسرعة بالعوامل الجوية. إلا أن…
