التحلية من أكثر الأطعمة التي تُستهلك خلال شهر رمضان، إذ نجد ربة البيت في بحث دائم عن وصفات جديدة ومُبتكرة لتحضير أشهى وألذ التحليات اللذيذة. في وصفتنا لليوم، خصصناها لمُحبي…
تصادف شهر رمضان هذه السنة مع موسم الربيع المُزهر، الموسم الذي تُثمر فيه مجموعة من الفواكه الموسمية اللذيذة، من بينها التوت البري الذي ينتمي إلى فئة الفواكه الحمراء الحمضية. للتعرف…
الماء من العناصر الأساسية التي تدخل في تكوين الجسم، ولهذا السبب يبقى الإنسان بحاجة دائمة لهذا العنصر الحيوي طيلة حياته، حيث يُنصح بتناول حوالي لترين من الماء يوميا، ويختلف ذلك…
تُعد التغذية من بين أهم الأمور التي يجب على المرأة الحامل الاهتمام بها وجعلها في مقدمة الاهتمامات، نظرا لدورها في حماية الأم والجنين من بعض المخاطر الصحية. وفي موضوعنا التالي…
يُعتبر الكركم من بين التوابل الأكثر استخداما في مختلف المطابخ العالمية، بالإضافة إلى النكهة واللون الذي يُضيفه على الطعام، يلعب هذا النوع من التوابل دورا كبيرا في علاج مجموعة كبيرة…
الاعتلال العضلي أو ضعف عضلة القلب، هو مرض يُصيب عضلة هذا العضو المهم ويؤثر بشكل كبير على قدرة ضخ الدم والحفاظ على انتظام دقاته. وفي حال لم يتم اكتشاف هذا…
تلعب المبايض دورا أساسيا في الجهاز التناسلي الأنثوي، فهي المسؤولة عن إنتاج البويضات شهريا، بالإضافة إلى إفرازها لبعض الهرمونات الأنثوية مثل الأستروجين والبروجسترون. وفي حال حدث أي خلل أو خمول…
تشتكي الكثير من النساء من اضطرابات الدورة الشهرية خلال شهر رمضان، كتقدم موعدها أو تأخره، وكذا اختلاف مدة النزيف وكميته. إذا كنت تُعانين من أحد هذه الاضطرابات، فهذا الموضوع بلا…
من مِنا لم يتعرض في حياته للصوت العالي والصخب أو الضوضاء؟ كل هذه الأمور لها تأثيرات سلبية على الصحة. سنُقدم لكم في هذا الموضوع مجموعة من المعلومات التي تشرح لكم…
يُعتبر البقدونس من بين أكثر النباتات التي تحتوي على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما يُستخدم بكثرة في تحضير أشهى وألذ الأطباق، ويدخل في علاج مجموعة من الأمراض.…
