يعاني 25% من سكان العالم من التهاب الأنف التحسسي (1). تؤثر الحساسية بشكل أكبر على المراهقين بنسبة تصل إلى 50% (2)، مما يؤثر على حياتهم الاجتماعية والدراسية. لتخفيف هذه الأعراض،…
صحة جسدية
مقاومة الأنسولين هي حالة مرضية لا يستجيب فيها الجسم بشكل كافٍ للأنسولين، وهو هرمون ينظم مستويات السكر في الدم. وعندما تحدث مقاومة الأنسولين، يُضطر البنكرياس إلى إفراز المزيد من الأنسولين…
تُعاني بعض النساء من تأخر الدورة الشهرية خلال شهر رمضان المبارك. ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية في رمضان؟ . تغيير نمط الحياة: يُعدّ تغيير نمط الحياة من أهم أسباب…
عندما يتعلق الأمر بصحة عينيك فإنك لا ترغب في المخاطرة. من الضروري حمايتهم في جميع أوقات اليوم، سواء كنت في الهواء الطلق أو أثناء ممارسة عملك. فيما يلي 4 نصائح…
الرباط – دعت وزارة الصحة إلى عدم الانسياق وراء الشائعات لما لها من تأثيرات سلبية على نفسية عائلات المرضى. وناشدت الوزارة، في بلاغ لها، “جميع المواطنات والمواطنين ووسائل الإعلام الوطنية…
الارتجاع المريئي أو المعروق بحُرقة المعدة من بين أكثر الأعراض التي تشتكي منها فئة كبيرة من الناس بعد تناول الطعام، خصوصا إذا كان طعاما دسما يحتوي على الدهون. فما الحل…
يكون الجسم عُرضة للإصابة بالالتهابات، وهو ما يجعل الجهاز المناعي يقوم بمجهود مضاعف لحماية الجسم منها وتسريع الشفاء حتى لا تتضاعف الحالة الصحية ويُصبح الشخص مُنهكا أكثرا. إلا أنه في…
يُصيب داء السكري حوالي 2 مليون مغربي، وهو عدد مُخيف يُبين مدى انتشار هذا المرض في صفوف فئة كبيرة من الناس. أسبابه كثيرة ومتعددة منها ما يتعلق بالوراثة، وآخر بنمط…
يُعتبر سرطان الثدي من أكثر السرطانات انتشارا بين النساء، إذ يفتك بأرواح ضحاياه حول العالم، كما يُعد المرض القاتل الأول بنفس خطورة سرطان الرئة. إلا أن الكشف المُباشر يُمكن أن…
يُعد السمك من بين الأطعمة الصحية الضروري إدراجها في نظامنا الغذائي، إذ يحتوي على مُكونات مهمة يحتاجها الجسم، لهذا قد يحتار الشخص في عدد المرات التي يجب عليه تناول السمك…