عندما يشرع الرضيع في موجة دموع لا تنتهي، تشعرين كأم بالتوتر والقلق، وتنسين غريزة أمومتك. غير أن أول رد فعل لك يجب أن يكون معرفة سبب هذه الدموع. أظهرت مجموعة…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
تعتبر الولادة منذ الأزل حقلا خاصا بالنساء، حيث لا مكان فيه للرجل. لكن الأمور اليوم بدأت في التغير، حيث أصبح حضور الأب المستقبلي ومساعدته ضروريين منذ الأيام الأولى من الحمل.…
طفلكم يتحداكم ويرفض الرضوخ لطلباتكم ونصائحكم؟ هذا يدل على أنه ينمو وقد بدأ يشق طريقه نحو استقلاليته. للتحكم في هذه الفترة الدقيقة، إليكم بعض النصائح القيمة التي يجب عليكم اتباعها…
استعادة الرشاقة بعد الحمل ليس بالأمر اليسير، وقد يتطلب كفاحا حقيقيا… لكن لا تفقدي العزيمة، يكفي أن تتحمسي لتفقدي الوزن بسرعة وفعالية. جاهزة؟ لننطلق الآن! ابدئي بالامتناع عن بعض العادات…
استعدادا للعودة إلى العمل مع الاستمرار في الإرضاع تخلصي من المخاوف التي لا أساس لها! لا داعي للقلق، لأن حليبك لن يجف إذا تناول صغيرك الرضاعة خلال اليوم. فبعد 3…
حسب المنظمة العالمية للصحة، يمكن إنقاذ حياة 800 000 طفل كل سنة إذا تناولوا حليب الأم إلى غاية عمر السنتين. سنكشف لكم كل مزايا هذا السائل المعجزة للرضيع وللأم. بالنسبة للرضع:…
لتسريع شفاء البشرة الصبار لشفاء الحروق يخفف هلام هذه النبتة الالتهاب ويسرع شفاء البشرة. يمكنكم الحصول عليه في الصيدلية، لكن يفضل استعمال أوراق النبتة الطازجة، إذا توفرتم عليها. قطعوا ورقة…
بشرة الوجه حساسة، لذلك لا يجب استعمال المقشرات الخاصة بالجسم على الوجه. لابد من تقشير الوجه من حين لآخر لإزالة الخلايا الميتة، حتى تتخلص البشرة من الشوائب فتتمكن من التجدد.…
تشعرين بعد الخروج من الحمام بنوع من الجفاف والوخز، خصوصا في الشتاء. تتعرض البشرة للجفاف بسبب قلة الترطيب وأيضا لأنها تحتاج إلى التغذية. لتحلي هذا المشكل وبطريقة اقتصادية، نضع بين…
يؤثر محتوى الصحن على صحة بصيلات الشعر، وبالتالي على نمو الشعر. اكتشفوا أفضل الأغذية التي تساعدكم على تفادي تساقط الشعر. يصيب مشكل تساقط الشعر الرجال أكثر من النساء، لكنهن أيضا…