يتم استخراج زيت الخروع بعصر بذور النبتة التي تحمل نفس الاسم. تعرف خصائصه الطبية والعلاجية منذ قرون عدة، ويستعمل في مستحضرات التجميل، الصابون، وحتى الأدوية. يحتوي هذا الزيت النباتي على…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
المكونات: 90 مل من زيت الزيتون 60 مل من زيت جوز الهند ملعقة كبيرة من الخزامى المجففة ملعقة كبيرة من أوراق زهرة الكاليندولا المجففة 60 غ من زبدة الشيا 5…
الشقيقة الوقاية خير من العلاج حسب أشخاص يعانون من الشقيقة فإن استعمال كلوريد المغنسيوم كعلاج وقائي يحد من تواتر الإصابة بأزماتها. يكفي أن تمزجوا 20 غ من كلوريد المغنسيوم في…
هل تعانين من شعر غير صحي، باهت وبأطراف متقصفة؟ إليك بعض النصائح الفعالة التي ستساعدك على استعادة تألقه ولمعانه. بيرة الشعير تحتوي بيرة الشعير على مكونات طبيعية كالسكر والفيتامينات والبروتينات…
المقادير فنجان من بذور الشيا 3 فناجين من حليب اللوز فنجان من الفراولة فنجان من الشمندر الأحمر المطهو بالبخار والمقطع إلى قطع صغيرة ملعقة صغيرة من مستخرج الفانيلا التحضير تطحن…
المقادير للبسكويت: فنجان من بودرة الكاكاو نصف فنجان من دقيق الأرز البني (أو أي دقيق آخر) نصف فنجان من شراب القيقب (أو العسل) لكريمة جوز الهند المخفوقة (الحشوة) 200 مل…
المقادير 500 غ/ فنجانان من الياغورت ملعقتان كبيرتان من العسل 4 ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو الخالية من السكر حبتان ناضجتان من الموز التحضير في زبدية، يمزج الياغورت، العسل وبودرة…
تعد هذه الوصفة الصحية بالتفاح والقرفة، تحلية مثالية للأطفال وللرضع ابتداء من 6 أشهر، كما يمكن استعمالها ككريمة للحلويات خالية من السكر والبيض. المقادير لحصتين من التحلية ثلث فنجان من…
سموثي الأفوكادو، الفراولة والمانغو المقادير نصف حبة أفوكادو مقشرة 4 أو 5 حبات فراولة نصف فنجان من قطع المانغو المجمدة التحضير توضع المكونات الثلاث في الخلاط وتمزج جيدا، إلى حين…
المقادير 500 غ من الدجاج المفروم حبة من القرع الصيفي، مبشورة ومعصورة للتخلص من السائل الذي تحتوي عليه. جزرة صغيرة مبشورة. نصف فنجان من أوراق السبانخ الصغيرة والمفرومة فرما ناعما.…
