من أهم الأغذية القادرة على القضاء على الوزن الزائد ودهون البطن، نجد الأناناس. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وتبني العادات الصحية اليومية، يحسن استهلاك الأناناس وضعكم الصحي ويرفع القدرة على فقدان…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
تريدون التخلص من الدهون العالقة حول بطنكم؟ أضيفوا الزنجبيل إلى تغذيتكم اليومية! رغم أن أغلب الناس يفكرون في الزنجبيل فقط عند إصابتهم بمشاكل في الجهاز الهضمي، يمكن لهذا التابل أن…
عندما تشعرون بالتعب والتهيج، وتتراجع قوتكم ويصير من الصعب أن ترتدوا ملابسكم؛ فلابد من اللجوء إلى علاج لطرد السموم. إذ يساعد على التخلص من السموم التي تمتصونها كل يوم والتي…
عندما يولد الأطفال، لا يأتون بدليل معهم لنعرف كيف نكون أفضل الآباء في العالم. لهذا غالبا ما نقع في بعض الأخطاء التي تنعكس سلبا على نموهم وتطورهم. من البديهي أن…
نعلم أن تربية الطفل عملية معقدة للغاية ويصعب توفير أفضل شروطها. يعتبر كلام الوالدين مع أبنائهم المحرك الرئيسي لأفكار ومبادئ الطفل. فالكلمات المستعملة تعكس رؤية للعالم أو حالة عاطفية يكتسبها…
مع التقدم في السن وخوض تجارب الحياة، نكتسب النضج. نفهم أن الحياة ليست إلا سلسلة تجارب تعطينا دروسا أبدية. تصير خياراتنا ورغباتنا واضحة أكثر، وتصبح مشاريعنا المستقبلية أكثر بساطة، إذ…
الزواج التزام مليء بالحب والرقة. غير أنه لا يجب الاستخفاف به، لأنه قرار دائم في الزمن. لذا لابد من اختيار الشخص المناسب. أول شيء يجب الانتباه له هو أن تكون…
غالبا ما يتم تعريف الخصام على أنه اختلاف في الرأي. سيبدو لكم هذا غريبا، لكن الخصامات المستمرة بين الزوجين تعكس غالبا حبا كبيرا. إذ يعبر الاثنان عن رؤيتهما ويكشفان شخصيتهما…
لاشك في أن الحب واحد من أجمل المشاعر التي قد يشعر بها الإنسان. فشعورنا بأننا وجدنا الشخص الذي يهزنا لا يقارن بأي إحساس آخر. غير أن بعض الأزواج ينفصلون أحيانا…
بعد بلوغ الأربعين من العمر، تتغير طبيعة حاجة الجسم إلى الحديد، ويتواجد هذا المعدن الضروري بكثرة في العديد من الأغذية. الكثير من الحديد يقتل الحديد يمكن للاستهلاك المفرط للأسبرين ومضادات…
