من بين الأمور الغريبة التي تحدث لفئة مُعينة من الناس ولا يجدون لها تفسير واضح، استيقاظهم يوميا في منتصف الليل في نفس الساعة تقريبا، حيث يصعب عليهم العودة إلى النوم…
أعلنت العلامة الفرنسية للعطور Adopt عن دخولها السوق المغربي من خلال افتتاح ثلاث نقاط بيع جديدة، في خطوة تعكس توجهها نحو التوسع الدولي. وتُعرف العلامة بتموقعها الذي يجمع بين الجودة…
يُعتبر فصل الصيف الحار من الفصول المُفضلة لدى فئة كبيرة من الناس، ففيه يستمتع الناس بالعطلة، ويكثر فيه السفر والاستجمام تحت أشعة الشمس، وإمضاء معظم الأوقات داخل المسابح أو على…
تنقسم الوجبات خلال شهر رمضان إلى وجبتين رئيسيتين، وهما الإفطار ووجبة السحور. وفي حال أهمل الشخص هذه الأخيرة يُصبح الصيام صعبا وتزداد أعراضه الصحية، بدءا من الشعور بالتعب والخمول، مرورا…
من الضروري أن يهتم الشخص بنظامه الغذائي خلال شهر رمضان، حتى يُساعد جسمه على تحمل ساعات الصيام الطويلة والحفاظ على الطاقة أكبر قدر مُمكن. لهذا الغرض سنُقدم لكم في موضوعنا…
خلال شهر رمضان وبسبب ساعات الصيام الطويلة التي تفوق أحيانا 15 ساعة، من الطبيعي أن تقل نسبة الماء في الجسم، ومنه يشعر الشخص بمجموعة من الأعراض، من بينها التعب والإرهاق،…
التعرق من بين الأمور الطبيعية التي تحدث للجسم وتساعد على التخلص من السموم والشوائب العالقة فيه. ومع ارتفاع درجات الحرارة، يبدأ الجسم في إفراز كمية أكبر من العرق. وفي حالات…
ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية حول العالم بتناول المُكسرات بين الوجبات، بدلا من التسالي المُقبلات التي تحتوي على مواد كيميائية أو دهون مُشبعة. ومن بين أفضل المُكسرات وأكثرها فائدة على الجسم،…
“القراشل” من بين المخبوزات اللذيذة التي تُزين المائدة الرمضانية المغربية، إذا كنت قد اعتدت على اقتنائها من المخابز، نقترح عليك تجربتها في المنزل بمُكونات بسيطة وسهلة. تابعوا الفيديو التالي وحضروا…
لا تقتصر الجلطة على القلب والدماغ كما يعتقد البعض، بل يُمكن أن تشمل مجموعة أخرى من أعضاء الجسم، كاليد، العين والساق وغيرها. وفي حال أهمل الشخص الأعراض التي تظهر عليه،…
السمسم أو كما يُسميه المغاربة الزنجلان، من الحبوب التي تُستهلك بشكل كبير خلال شهر رمضان الكريم، إذ تدخل في تحضير الحلويات الرمضانية مثل “سلو” و”الشباكية”، سنُعرفكم في هذا الموضوع على…
