يُعتبر التصفيق حركة طبيعية للتعبير عن الدعم والتشجيع في مختلف المناسبات والتظاهرات، إلا أن العلم قد كشف جانبا آخر للتصفيق يتعلق بالصحة الجسدية. تعرفوا أكثر على فوائد التصفيق التي لم ولن تتوقعوها أبدا.
من المعروف أن اليد مرتبطة بمجموعة من الأعضاء في الجسم عن طريق نقط متفرقة فيها، وعند التصفيق يتم تنشيط هذه النقاط وبالتالي علاج مجموعة من الأمراض.
-تنشيط الدورة الدموية:
عند التصفيق يلتقي باطن اليدين مع بعضهما البعض، مما يولد حرارة في اليد ويؤشر هذا على تنشيط الدورة الدموية وانسياب الدم بسلاسة بين الشرايين.
-التهاب المفاصل:
يُساعد التصفيق على تخفيف آلام المفاصل خصوصا تلك المتعلقة بالمرفقين، الرقبة والكتفين. ويُعتبر أيضا مفيد للمُصابين بداء النقرس.
-تعزيز مناعة الجسم:
يُساعد التصفيق على تنشيط الجسم وتحفيزه أكثر على إنتاج مضادات مُحاربة للأمراض، وبالتالي تقوية الجهاز المناعي للتصدي لكل المشاكل الصحية التي قد تلم به.
-انخفاض ضغط الدم:
إذا كان ضغط دمك منخفض، يكفي أن تقوم بالتصفيق لمدة 10 دقائق، وستُلاحظ بداية اختفاء أعراض هذا العارض الصحي التي تتمثل في الرجفة، الشعور بالبرد، والدوخة.
-الوقاية من أمراض الرئة:
يُمكن التصفيق من زيادة تدفق الأوسكجين إلى الرئتين، بعد أن يتم تنشيط الدم الذي يحمل المغذيات والأوكسجين إلى جميع الأعضاء.
