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EN BONNE SANTÉ // Dans son corps

Développer sa sa clairvoyance à bon escient. Sinon,
clairvoyance implique comment faire la part entre intuition
de vivre à la fois dans la et imaginaire quand nous recevons
matière et la lumière des messages ? Côté anatomie, le
Les sept principaux chakras se Les chakras premier chakra est relié aux glandes
situent sur la ligne médiane de surrénales, sécrétrices des hormones
notre organisme, le long de notre travaillent en du stress. Adrénaline et cortisol
colonne vertébrale. coordination avec permettent une réaction rapide
Le premier chakra se trouve au face à une situation où notre vie est
niveau du périnée, à proximité nos cellules. menacée. Sur le plan physique, une
du sacrum, et le septième se situe fragilité du premier chakra peut se
au niveau de notre fontanelle. traduire par une faiblesse périnéale :
Les trois chakras inférieurs sont Le chakra racine : survie fuites urinaires impromptues ou
proches de la terre et nous relient et sécurité hémorroïdes, sensation d’être peu
à la matière alors que les trois On l’appelle muladhara chakra ce qui ancré avec vertiges et maladresse
derniers, situés au niveau de la signifie « la base ». Selon Carl Gustav physique.
tête, sont reliés à des énergies Jung, il symbolise notre existence Pour réactiver ce chakra il est utile
cosmiques et spirituelles. Entre consciente, personnelle et terrestre. de pratiquer des activités en contact
ces deux ensembles de chakras Chakra de l’incarnation par avec la terre. Jardinage, marche pieds
se trouve le chakra du cœur, en excellence, le premier chakra se nus dans son jardin ou randonnées
équilibre entre ces deux pôles trouve au niveau de notre plancher concourent au bon fonctionnement
énergétiques et relié directement périnéal, entre les organes génitaux de muladhara chakra.
aux mains. et l’anus. Relié à l’élément terre, il
Les mains et le cœur forment la symbolise la survie, la nourriture et Le chakra sacré : créativité
barre horizontale qui symbolise la le foyer. Une faiblesse du premier et émotions
matière. chakra aboutit à un sentiment Le second chakras s'appelle
La colonne vertébrale et d’insécurité latente ou de danger Svadhisthana. Il est relié à la couleur
ses chakras représentent la omniprésent, une crainte pour orange, couleur considérée comme
ligne verticale qui évoque la la survie ou encore un refus de sacrée en Inde. Il est connecté aux
pénétration de la lumière (ou l’incarnation. Comme il est en lien gonades (testicules et ovaires) qui
l’énergie) dans la matière. avec l’aspect nourricier de la Terre, sont les organes par excellence
Développer sa clairvoyance il exprime également la relation de la créativité humaine, puisque
implique de vivre à la fois dans la que nous entretenons avec notre nécessaires à la genèse des enfants.
matière et la lumière et d’utiliser mère. Une fragilité du lien avec la On l’appelle également le centre
les deux pour une vie optimale. mère peut provoquer une faiblesse sacré car il se love dans le sacrum. Le
De même que nos chakras sont de Muladhara chakra. Rééquilibrer second chakra est relié à l’élément
associés anatomiquement à le chakra sacré peut donc exiger un eau qui est le support de toutes
des glandes spécifiques qu’ils profond travail intérieur. nos émotions. Étymologiquement,
nourrissent, ils sont également «émotion» signifie « mouvement
reliés à des couleurs, des sons, À la base de toute prise de vers l’extérieur ». Et c’est bien de
des éléments et des archétypes. conscience cela qu’il s’agit: le second chakra
Souvent représenté comme une Ce chakra est également le premier exprime en effet l’attraction des
spirale, un chakra n’est jamais qui doit être éveillé au cours du polarités inversées de l’homme et de
totalement fermé mais il peut chemin spirituel car il se trouve à la la femme, source de mouvements et
devenir paresseux, fatigué et base de toute prise de conscience. de changements.
ne pas nourrir suffisamment En effet, comment pouvons-nous Le chakra sacré intervient dans la
notre corps physique en énergie. évoluer et interagir avec ce monde créativité au sens large, qu’il s’agisse
Il suffit alors de le rouvrir par si nous ne sommes pas pleinement d’un tableau, d’une sculpture,
des exercices simples que nous incarnés ? d’un repas cuisiné, mais aussi
pratiquerons régulièrement. Il est également nécessaire d’être d’enfantement, de sexualité, de
présent dans la matière pour utiliser sensualité ou de plaisir.

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