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de yoga visant à l’éveil de la AFFIRMATIONS
kundalini. Selon Vivekananda, DU CHAKRA DU
un philosophe et maître
spirituel hindou du XIXème troisième œil
siècle, toute manifestation d’un
pouvoir surnaturel n’est rien
d’autre qu’un frémissement de
la kundalini qui pénètre dans
sushuma. Tout en l’ignorant,
nous libérons parfois une
partie de cette énergie qui J'ai un esprit fort,
permet une manifestation que ouvert et clair.
nous appelons le surnaturel.
Le sage indien va plus loin : J'ai un esprit très
les prières que nous pensons compétent et imaginatif.
exaucées par une puissance
divine proviennent en fait
de notre propre réalisation Je suis aligné avec
car l’état mental de la prière mon objectif.
permet de libérer une
partie de la kundalini. Nous J’ai confiance en ce que
sommes ainsi responsables
qui considèrent qu’il mène de nos propres miracles. Dans l’Univers me réserve.
à l’illumination spirituelle. certaines traditions, le yoga est
L’éveil de la kundalini est considéré comme un système Je fais confiance à mon
illustré par un Naja sacré de pratiques « magiques » intuition, pour me guider.
dressé. On le retrouve dans servant à obtenir l’union de
l’iconographie bouddhiste, l’âme humaine à l’âme divine.
veillant sur le Bouddha en Il est vrai que les asanas Je me libère de tout ce qui fait
méditation. Toute méditation (postures yogiques) obstacle à ma guidance intérieure.
bien conduite agit sur la travaillent toujours sur la
kundalini, donc sur la force circulation de l’énergie vitale
vitale. dans notre organisme. La Je possède une force mentale
Quand cette énergie monte, salutation au soleil, pratiquée et une résilience.
elle nous relie à un monde quotidiennement, travaille sur
plus spirituel et ouvre notre l’énergie des 7 chakras.
conscience à l’introspection Prendre soin de son corps Je parle à partir d’un lieu de
et au non-attachement. énergétique grâce à une sagesse intérieure.
L’ouverture optimale de hygiène de vie correcte et à
nos chakras, la méditation, une méditation quotidienne,
les exercices de respiration se connecter consciemment au J'ai un état d'esprit ouvert
nommés prânayama et la monde énergétique autour de à toutes les possibilités.
pratique des asanas n’ont soi – par exemple en respirant
d’autre rôle que d’éveiller en conscience – sont la garantie J'abandonne l'incertitude
cette énergie dormante pour d’une force vitale puissante, et j'embrasse l'énergie de
qu’elle remonte vers le chakra d’une santé optimale et surtout mon sixième chakra.
coronal, permettant l’éveil de la création de notre propre
spirituel. Le tantrisme est une réalité. Qu’attendons-nous
des plus anciennes formes pour faire des miracles ?