Page 95 - Santé+ Magazine n° 113

manière à maintenir la jeunesse
des cellules et des tissus, retardant
ainsi les signes et symptômes du
vieillissement.
l'exposition prolongée
à des environnements Comment l'épigénétique
peut-elle aider à
stressants peut combattre les maladies
entraîner une inflammatoires
chroniques ?
méthylation de l'ADN. L'épigénétique joue un rôle crucial
dans la régulation des processus
inflammatoires. Elle peut aider
de l'ADN qui augmente notre à identifier les mécanismes
vulnérabilité à des troubles moléculaires par lesquels
comme l'anxiété ou la l'environnement et les choix
dépression. de vie influencent les réponses
inflammatoires. Par exemple,
Peut-on utiliser des études ont montré que
l'épigénétique pour certains régimes alimentaires et
inverser les effets du habitudes de vie peuvent moduler
vieillissement ? l'expression des gènes impliqués
Bien que l'inversion totale du dans l'inflammation. Ainsi,
vieillissement ne soit pas encore l'épigénétique offre des pistes pour
une réalité, l'épigénétique offre des traitements personnalisés qui
des stratégies prometteuses ciblent spécifiquement les voies
pour ralentir certains de moléculaires altérées dans les
ses effets. Des interventions maladies inflammatoires comme
ciblées, comme l'ajustement de la polyarthrite rhumatoïde ou la
notre alimentation et de notre maladie de Crohn, permettant
activité physique, peuvent une gestion plus efficace de ces
remodeler l'épigénome de conditions.

QUEL FUTUR LA MÉDECINE ÉPIGÉNÉTIQUE
PEUT-ELLE NOUS OFFRIR ?

L'épigénétique nous rappelle que nous avons un contrôle
significatif sur notre santé et notre vieillissement. Adopter
un mode de vie sain ne bénéficie pas seulement à notre
bien-être immédiat mais influence également de manière
durable l'expression de nos gènes, avec des effets qui peuvent
se transmettre aux générations futures.
La médecine épigénétique est promise à un avenir brillant,
devenant une alliée de choix pour une vie plus longue
et en meilleure santé. Adopter dès aujourd'hui un mode
de vie sain, c'est commencer à écrire une nouvelle page
de notre histoire génétique.

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