لقدمين في صحة جيدة
للحفاظ على نعومة قدميك، قومي بغطسهما مرة كل أسبوع في حوض يحتوي ماء دافئا وملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا. تستطيعين إضافة زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند لترطيبهما. بعد مرور 15 دقيقة، افركيهما بحجر الخفاف، ليصيرا في غاية النعومة !
للوقاية من مسمار القدم
المسمار في القدم ليس قبيحا فقط، بل مؤلما أيضا. ستساعدكم خلطة أسبيرين بسيطة على التخلص من هذا المشكل.
أضيفوا إلى الأسبيرين بعض زيت اللوز الحلو، ثم ضعوا كمية وفيرة من الخليط على المسمار ودعوه طوال الليل، مع ارتداء الجوارب. ستكون النتيجة مذهلة !
أظافر متكسرة ؟
قومي بغطس أظافرك الهشة في ماء ساخن ومالح، لتستعيد قوتها وصلابتها. اجتنبي وضع طلاء الأظافر قبل إنهاء العلاج.
مقو فعال
للزيادة من فعالية العلاج السابق، قومي بنقع أظافرك بانتظام في حمام من عصير الليمون وزيت الزيتون لمدة 15 دقيقة.
حاربي اصفرار الأظافر
كثيرة هي أسباب اصفرار الأظافر، ويعد الاستعمال المفرط لطلاء الأظافر الأكثر شيوعا منها. لتبييضها؛ افركيها بنصف ليمونة كلما سنحت لك الفرصة. يمكنك أيضا أن تضعي عليها مزيجا من بيكربونات الصودا وبضع قطرات من الماء مدة 15 دقيقة، قبل شطفها وترطيبها.
لمحاربة الفطريات
الوصفة : افركوا الظفر المصاب بقليل من بيكربونات الصودا الممزوج بالماء، ثم اشطفوه وجففوه، قبل أن تضعوا عليه بعضا من زيت الخروع الممزوج بقطرة من الزيت الأساسي لشجرة الشاي. استعملوا هذه الوصفة الفعالة كل مساء لعلاج الالتهابات الفطرية.
وصفة لتجديد بشرة اليدين المتضررة
قومي بحك حبة بطاطس نيئة ثم امزجيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي هذا الخليط على يديك واتركيه مدة 15 دقيقة قبل شطفه.
ستصير يداك ناعمتين للغاية !
لشباب فوري
للحصول على نتيجة سريعة، افركي يديك بقليل من تفل القهوة، ثم ضعي عليهما طبقة سميكة من العسل لبضع دقائق. ستحصل بشرتهما على كمية هائلة من الترطيب، وستختفي التجاعيد الصغيرة التي ظهرت عليها.
بيكربونات الصودا
نجد هذه البودرة البيضاء المضادة للجراثيم في المقشرات وفي وصفات العناية بالقدمين، كما تستعمل على الأظافر لتعيد إليها لمعانها، وتضاف إلى معجون الأسنان لتنظيف وتبييض الأسنان في البيت.
تحذير : لا تستعملوها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
وداعا لتعرق القدمين
تعرق القدمين المفرط مشكل يضايقكم كما يضايق الأشخاص المحيطين بكم. لتحافظوا على جفاف أقدامكم، قطعوا أوراق المريمية إلى قطع صغيرة جدا ثم ضعوها في جواربكم. ستلاحظون الفرق سريعا جدا.
