الكحة أو السعال من الأعراض الصحية التي لا يوليها الكثير اهتمام، حيث تُعتبر من بين مضاعفات الإصابة بنزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي، ويكتفي بتناول بعض العلاجات الطبيعية أو الأدوية التي…
ألم المفاصل من أصعب الآلام وأشدها صعوبة الناتجة عن الإصابة بالتهاب مفصلي، حيث يُعيق حركة الشخص ونشاطه اليومي، ويجعله مُقيدا وأكثر خمول. يُمكن لهذا الألم أن يشمل مفاصل اليدين والركبتين…
يؤثر الصداع النصفي أو الشقيقة على واحد من كل عشرة أشخاص في العالم، حيث يُعتبر من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا في صفوف النساء والرجال، وهو عبارة عن اضطراب عصبي يتكرر…
في وقتنا الحاضر أصبح استهلاك الأدوية أمر طبيعي وضروري بالنسبة للكثيرين، إذ بمجرد الشعور بألم بسيط يلجؤون إلى صيدلية المنزل التي تحتوي على مختلف أنواع الأدوية. لسوء الحظ، هذه الأخيرة…
أخذ غفوة قصيرة خلال النهار تحديدا بعد وقت الظهيرة أو ما يُسميها الكثيرون القيلولة، من العادات التي لا يُمكن للكثيرين التخلي عنها، بينما لا تزال هنالك فئة مُعينة غير مُدركة…
تحتوي أغلب المطابخ على مكون واحد مُتعدد الاستعمالات، إذ يُمكن استخدامه في السلطات والوصفات الجمالية والصحية وحتى لغسل الصحون والأواني، هذا المُكون معروف باسم خل التفاح. هذا المحلول الذي يُفاجئ…
في كثير من الأحيان يقوم الشخص ببعض العادات اليومية التي يعتقد أنها طبيعية ولا تُسبب أي ضرر على الصحة، وفي حقيقة الأمر تكون من بين الأسباب المباشرة لتهديد صحته، وإصابته…
صحةصحةصحة جسديةنصائح لالة زهور
5 مشروبــات إذا تناولتموها قبل النوم تُنقي الكبد من السموم وتحرق الدهون!
الكبد عضو حيوي، دوره تصفية السموم وإعادة توزيع المركبات الغذائية لكامل الجسم وإنتاج الإنزيمات التي تساعد على الهضم. ومع ذلك، يمكن أن يكون هذا الجهاز مخزنا للدهون التي تُشكل طبقة…
من بين المعلومات المنتشرة بشكل كبير في صفوف النساء واللاتي تناقلنها من جداتهن، تجنب الاستحمام خلال الدورة الشهرية، مما يجعل المرأة مضطرة للانتظار حتى تنتهي مدة الطمث التي قد تتجاوز…
مع دخول فصل الشتاء البارد وانخفاض درجات الحرارة في مختلف دول العالم، تنتشر العدوى الفيروسية ويُصاب الكثيرون بنزلات البرد المعدية التي تحمل في جعبتها مجموعة من الأعراض، بما فيها السعال…
