Page 20 - Santé+ Magazine n° 115

BEAUTÉ NATURELLE // Bon à savoir

Ces gestes

QU'ON ÉVITE À TORT

ET CEUX QU'ON CROIT

BIENFAISANTS

Entre mythes tenaces et conseils approximatifs transmis de
génération en génération, nos routines beauté sont truffées
d'idées reçues. Certains gestes que nous évitons par peur
pourraient transformer notre peau et nos cheveux, tandis
que d'autres, considérés comme bénéfiques, leur causent
des dommages silencieux. Décryptage de ces pratiques à
adopter... ou à bannir définitivement.
Par Dr Ilham Boudili, dermatologue

ans l'univers de la n'est pas l'ennemi de votre chevelure.
beauté, les conseils Bien au contraire. Muni d'un peigne à
circulent à vitesse dents larges et grâce au glissant procuré
grand V, portés par par le soin, vous démêlez en douceur,
les réseaux sociaux, sans tirer ni casser la fibre capillaire.
Dles magazines et les Cette technique s'avère même plus
traditions familiales. Mais entre respectueuse que le brossage énergique
science et croyances populaires, il sur cheveux secs.
n'est pas toujours facile de démêler Dans la même logique capillaire,
le vrai du faux. Certaines habitudes espacer les shampoings fait figure
que nous adoptons avec les meilleures d'épouvantail pour beaucoup. La
intentions du monde se révèlent peur d'afficher une chevelure grasse
contre-productives, tandis que des et négligée freine les plus téméraires.
gestes simples, souvent boudés par Pourtant, cette pratique permet au
crainte, mériteraient une place de cuir chevelu de réguler naturellement
choix dans nos rituels quotidiens. sa production de sébum. Résultat : des
cheveux plus forts, moins sollicités
Les gestes salvateurs qu'on par les agressions chimiques répétées.
évite à tort Et contrairement aux apparences,
Commençons par une révélation qui couper régulièrement les pointes
surprendra les adeptes du brushing même en phase de pousse accélère
parfait : brosser ses cheveux sous la paradoxalement l'obtention de
douche avec de l'après-shampoing longueurs saines. En éliminant les

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