Page 58 - Santé+ Magazine n° 115

EN BONNE SANTÉ // C'utile

le maintien du poids santé, d’un Dans une revue portant sur 21 antiinflammatoire. De plus, elle
bon mucus intestinal protecteur études in vitro de cellules humaines accroît la sensibilité cellulaire au
de l’intégrité de sa muqueuse et et in vivo sur des humains, des rats traitement anti cancer, diminue la
dans une baisse du diabète et de et des souris, on a mis en évidence résistance au traitement et ses effets
l’athérosclérose. le rôle anti-inflammatoire et secondaires cytotoxiques.
Dans une autre revue ayant porté immunomodulant de la berbérine.
sur 77 essais cliniques menés sur des Celle-ci emprunte des voies de Attention aux dosages
humains, la berbérine a restreint signalisation particulières qui La berbérine s’ajoute aux
la résistance à l’insuline des tissus, réorientent la réponse immunitaire, traitements antidiabétiques et
rééquilibré le profil lipidique et poussent au suicide les cellules hypolipémiants.
aidé à atténuer les problèmes dysfonctionnelles, inhibe des Elle pourrait donc les compléter
cardiovasculaires, digestifs, molécules proinflammatoires et quand ceux-ci sont insuffisants et
endocriniens des patients. Cette favorisent celles qui sont anti- interagir avec eux. Un suivi par votre
revue a également pointé l’avantage inflammatoires. professionnel de santé reste donc
de la quasi-absence d’effets Pour accompagner le traitement du vivement recommandé afin d’ajuster
secondaires de cette plante, aux cancer, la berbérine a des propriétés les dosages. Rarement, la prise de
dosages usuels, et donc sa sécurité pro-apoptotique (qui entraîne berbérine peut occasionner de
d’emploi. le suicide cellulaire des cellules légers troubles digestifs, comme des
Dans la prévention et le traitement cancéreuses), antiproliférative et diarrhées ou des constipations.
du diabète, la berbérine soutient
la production d’insuline par le
pancréas, limite la résistance à
l’insuline des tissus et exerce une
action anti-inflammatoire.
Chez les patients présentant un Comment l’employer ?
syndrome métabolique, la berbérine
fait baisser le niveau de triglycérides,
le cholestérol total, les HDL/LDL
cholestérol et la glycémie. J’utilise la berbérine et l’indique au comptoir
La berbérine produit des effets comme au cabinet depuis plus de 10 ans. J’ai pu voir
neuroprotecteurs en diminuant l’amélioration des prises de sang et du tour de taille
l’inflammation de bas grade et en chez nombre de patients.
accroissant la sensibilité au glucose Comme toujours, ce n’est pas miraculeux si elle n’est
des récepteurs du cerveau. pas accompagnée d’une bonne hygiène alimentaire
Au niveau immunitaire, la berbérine et sportive. La baisse de l’indice HOMA est nette
exerce une action antioxydante, pro- grâce à cette plante, que j’aime marier au chrome
apoptotique (qui permet le processus et à la cannelle, deux actifs qui renforcent son effet
de mort cellulaire programmée) et et améliorent eux aussi le facteur de tolérance au
anti microbienne, bénéfique en cas glucose, la fonctionnalité de l’insuline et la sensibilité
d’infection, de cancer, de candidose, des cellules à celle-ci. Dans les troubles digestifs
d’infection à Helicobacter pylori, avec Candida albicans, Helicobacter pylori, ou encore
de dysbiose comme le SIBO ou le dans le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)21,
SIFO (pullulation microbienne elle est incontournable dans les protocoles de soins.
ou fongique dans l’intestin grêle). En gélule : 500 mg d’un extrait standardisé à 2% de
Elle peut inhiber les toxines et berbérine, une à trois fois par jour en début de repas,
les bactéries, protéger la barrière en cure de 3 mois, à renouveler.
intestinale, atténuer les lésions
hépatiques et la stéatose hépatique
(aussi appelée NASH).

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