Page 38 - Santé+ Magazine n° 113
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MINCEUR & NUTRITION // Découvrir













































          Chebakia                                                                                10







                             à l'airfryer                                                          pièces









          INGRÉDIENTS :

          ×   250 g de farine                    ×   1 pincée de safran (optionnel)    ×   1,5 cuillère à soupe d'eau
          ×   1/2 cuillère à café de sel         ×   50 g de beurre fondu ou      de fleur d'oranger
          ×   1/2 cuillère à café de levure chimique    d'huile d'olive (pour une   ×   1,5 cuillère à soupe de
          ×   1/2 cuillère à café de cannelle    version plus légère)             miel (pour le sirop)
          en poudre                              ×   1/2 œuf (ou 1 petit œuf)     ×   1/2 cuillère à soupe
          ×   1/2 cuillère à café de graines     ×   1,5 cuillère à soupe de      d'huile neutre (pour
          de sésame                              vinaigre blanc                   l'airfryer)



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