Les herbes parfumées donneront du goût à n’importe quel repas, en particulier lorsqu’elles sont fraîchement cueillies dans votre propre jardin.
Menthe : Il n’y a pas d’autre herbe qui puisse être comparée à la sensation de fraîcheur que la menthe donne à un plat. Ce stimulant naturel est très efficace pour éveiller les sens.
Basilic : Plus qu’une simple herbe délicieusement aromatique, le basilic est un anti-inflammatoire naturel, un antioxydant, un antidiabétique. A utiliser en salade ou en jus.
Persil : Le persil est largement utilisé dans les sauces, les plats et les garnitures.
Coriandre : En plus d’ajouter une saveur distincte à une variété de plat, la coriandre est riche en flavonoïdes et en phytonutriment. Elle est également riche en vitamines A, C, E et K.
